Буклет на тему «Профилактика вреда курения»

Табачный дым повреждает почти все органы и системы организма. Даже одна сигарета запускает цепочку изменений, которые повышают риск тяжёлых болезней.

• Курение связано с раком, болезнями сердца, инсультом и заболеваниями лёгких.

• По данным ВОЗ, от табака ежегодно умирает более 7 миллионов человек, включая около 1,6 миллиона некурящих, которые вдыхают чужой дым.

Никотин быстро вызывает зависимость: он влияет на мозг и закрепляет привычку к повторному курению.

• Смолы и продукты горения повреждают дыхательные пути, уменьшают очищение бронхов и повышают риск хронического бронхита и ХОБЛ.

• У курящих чаще развиваются заболевания сердца и сосудов, потому что табачный дым ускоряет атеросклероз и повышает нагрузку на сердце.

• Табакокурение связано с более чем 20 видами онкологических заболеваний, включая рак лёгких, полости рта, гортани и мочевого пузыря.

Безопасной дозы табачного дыма не существует: ВОЗ указывает, что вторичный дым тоже вызывает тяжёлые болезни. У некурящих он связан с сердечно-сосудистыми и респираторными заболеваниями, а у детей — с более высоким риском тяжёлого течения инфекций и внезапной смерти младенца.

Табак повышает риск болезней не только дыхательной системы. Он поражает сосуды, ускоряет старение тканей и ухудшает заживление после операций.

• По данным ВОЗ, табак остаётся одной из главных причин предотвратимой смертности в мире.

• Употребление табака связано с бесплодием, осложнениями беременности и рождением детей с низкой массой тела.

• Вторичный табачный дым ежегодно становится причиной более 1,6 миллиона преждевременных смертей.

Последствия курения накапливаются годами. Риск растёт даже при небольшом стаже, потому что повреждения развиваются постепенно и затрагивают сразу несколько органов.

• Ежегодные потери от табака измеряются миллионами смертей по всему миру.

• Экономический ущерб от табака включает расходы на лечение и потери производительности труда, которые оцениваются в триллионы долларов в год.

• Отказ от табака снижает дальнейший риск болезней, но часть повреждений может сохраняться надолго.