Буклет на тему «Мы здоровье сберегаем — вместе весело шагаем!»

В старшей группе ребёнок должен осознанно выполнять основные движения и действовать по сигналу взрослого.

• Он проявляет координацию, равновесие, ориентировку в пространстве, меткость и самоконтроль.

• Ребёнок соблюдает правила подвижных игр и умеет взаимодействовать с другими детьми в команде.

• К 5–6 годам развиваются ловкость, сила, быстрота, гибкость и выносливость.

ФОП ДО для детей 5–6 лет включает развитие координации, мелкой моторики, ориентировки в пространстве, равновесия, точности и меткости.

• Ребёнок должен осознанно, технично и точно выполнять упражнения основной гимнастики, спортивные упражнения и элементы подвижных игр.

• В этом возрасте формируются самоконтроль, самостоятельность и умение соблюдать правила в игре.

• Также по ФОП ДО ребёнок учится взаимодействовать в команде и проявлять творчество в движениях.

В ФОП ДО для старшей группы отдельно указаны меткость и равновесие: это не абстрактные качества, а конкретные умения, которые отслеживают у ребёнка. Например, он должен удерживать позу, попадать в цель и сохранять точность движения по сигналу взрослого.

Физическое развитие в старшей группе связано не только с движениями, но и с пониманием правил здоровья и безопасности.

• У ребёнка формируются представления о здоровье, его ценности и факторах, которые на него влияют.

• ФОП ДО предусматривает воспитание бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.

• Дошкольник должен осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасного поведения в двигательной деятельности.

• Укрепляется опорно-двигательный аппарат и формируется правильная осанка.

• Семья закрепляет то, что детский сад начинает формировать в повседневной жизни ребёнка.

Для родителей старшей группы полезно знать, что ФОП ДО ориентирует ребёнка на ходьбу, бег, прыжки, метание и лазание.

• К пяти-шести годам у ребёнка уже оценивают координацию, равновесие, точность движений и умение сохранять самоконтроль.

• В образовательной области «Физическое развитие» важны не только упражнения, но и соблюдение правил в подвижной игре.

• Ребёнок должен ориентироваться в пространстве и действовать по сигналу взрослого.

• Для старшей группы в документах ДОУ часто выделяют отдельные физические качества: силу, ловкость, быстроту, выносливость и гибкость.

• Физкультурные занятия для детей 5–6 лет обычно длятся 25 минут.