Буклет на тему «Рекомендации для родителей и детей, попавших в тяжёлые жизненные ситуации.»

Родителям в тяжёлой ситуации сначала нужно стабилизировать собственное состояние: дети остро чувствуют тревогу взрослых и становятся ещё беспокойнее.

• Объясняйте происходящее простыми словами, не перекладывайте на ребёнка взрослые проблемы и сохраняйте привычный режим сна, еды и учёбы.

• Если поддержка нужна сразу, в Магнитогорске работает городской детский телефон доверия 8 (3519) 26-76-46 и круглосуточная линия 8-800-2000-122.

Ребёнку важно слышать, что он не виноват в семейных трудностях и что его чувства — страх, злость, грусть — нормальны.

• Полезно не запрещать слёзы и замкнутость, а дать ребёнку поддержку: разговор, объятие, спокойное присутствие рядом.

• Для очной помощи в Магнитогорске работает Центр социальной помощи семье и детям: пр. Металлургов, 6/1; тел. 22-92-03.

В Магнитогорске экстренная психологическая помощь для детей и родителей доступна круглосуточно по телефону 41-55-41. Один звонок может помочь в момент, когда дома, в школе или на улице стало совсем тяжело.

Если трудности затронули всю семью, не откладывайте обращение за поддержкой: помощь в городе оказывают социальные службы, психологи и комиссии по защите прав несовершеннолетних.

• Городская комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав принимает обращения по телефону 49-04-57, а в экстренной ситуации можно звонить по 112.

• Кризисная служба для женщин в трудной ситуации работает по телефону 30-30-66, полиция Магнитогорска — 29-86-02.

Безопасный взрослый может быть рядом в любой ситуации: школьный психолог, учитель, родственник, сосед или сотрудник социальной службы.

• Если подростку нужна поддержка по личному вопросу, в городе работает телефон доверия 8 (3519) 26-76-46; линия бесплатна и круглосуточна.

• При угрозе жизни и здоровью не ждите помощи дома — сразу набирайте 112.

• Просить помощи не стыдно: службы города созданы для детей, родителей и семей, которым нужна защита и поддержка.