Буклет на тему «Правила жестикулирования (мимика, жесты), виды походки, умение двигаться»

Жесты и мимика относятся к невербальному общению: они передают эмоции и отношение без слов. В кинесике это называют движениями, сопровождающими речь.

• Жесты бывают указательные, изобразительные, эмоциональные и ритмические. Они могут усиливать смысл фразы, заменять слова или задавать темп речи.

• Мимика выражает радость, гнев, страх, удивление, печаль и отвращение. Выражение лица помогает собеседнику понять реакцию даже без звучащей речи.

Походка — это стиль передвижения человека, по которому можно заметить его физическое и эмоциональное состояние. Она связана с ритмом шага, положением туловища, головы и рук.

• Неровная походка может указывать на травму или боль, а тяжёлая и медленная — на утомление или напряжение. Лёгкая и быстрая походка обычно выглядит более свободной.

• Манера двигаться включает осанку, разворот плеч, ширину шага и плавность движений. Эти признаки формируют общее впечатление о человеке.

У французского невролога Гийома Дюшенна мимика стала предметом научного изучения ещё в XIX веке: он показывал, что искренняя улыбка отличается от «вежливой» участием мышц вокруг глаз. Именно поэтому по лицу иногда можно заметить то, что человек не произносит вслух.

Движение тела в общении называют пантомимикой. Оно объединяет жесты, мимику, позу, осанку и походку в единую систему.

• Жесты руками и головой часто служат дополнительным средством речи. Кивок, разворот корпуса или поднятая рука могут менять смысл сказанного.

• Поза показывает степень собранности, открытости или напряжения. Статичная поза обычно отличается от динамичной тем, как распределён вес тела.

• Ритм движений заметен в походке и в смене поз. Более плавные движения воспринимаются иначе, чем резкие и обрывистые.

Мимика и жесты считаются основными зрительно воспринимаемыми средствами невербального общения. Их изучают как часть кинесики.

• Невербальные сигналы работают вместе с речью и могут уточнять смысл, подтверждать сказанное или, наоборот, создавать противоречие.

• Один и тот же жест в разных ситуациях может означать разное. Значение зависит от контекста, отношения собеседников и общей обстановки.

• Походка, жесты и выражение лица часто используются в педагогике, театре и психологии для описания состояния человека и его реакции на общение.