Буклет на тему «в каких соц сетях больше сидят люди и какое влияние они оказывают на них»

Самая массовая площадка в мире — Фейсбук: в 2026 году его использовали около 3,07 млрд человек. У Инстаграма и Вотсапа — примерно по 3 млрд, у Ютуба — 2,5 млрд, у ТикТока — 1,9 млрд.

• Среди подростков в США лидирует Ютуб: им пользуются 92% подростков, ТикТок — 68%, Инстаграм — 63%, Снэпчат — 55%, Фейсбук — 31%.

• В 37 странах мира Фейсбук чаще всего называли основной платформой, а Инстаграм нередко оказывался на втором месте.

Соцсети влияют на общение, внимание и самооценку подростков. Исследования показывают, что эффект зависит не только от платформы, но и от того, как именно человек ею пользуется.

• 45% подростков говорят, что проводят в соцсетях слишком много времени. У части подростков это связано с отвлечением, нарушением сна и трудностями с концентрацией.

• Сравнение себя с другими в соцсетях связано с более низким образом тела и признаками депрессивного настроения, особенно у девочек.

• В обзорах исследований чаще отмечали связь соцсетей с вредными привычками и рисками для здоровья, но влияние у разных подростков может заметно отличаться.

Любопытно, что почти постоянное пользование соцсетями подростками давно стало обычным: в исследованиях в Северной Америке и Европе более 90% подростков сообщали о ежедневном использовании. При этом одна и та же сеть у разных людей может давать противоположный эффект — от общения и поддержки до усталости и тревожности.

Ютуб и ТикТок удерживают внимание короткими рекомендациями и бесконечной лентой. Из-за этого их чаще используют много раз в день, а не один раз надолго.

• Инстаграм сильнее связан с просмотром фотографий, историй и сравнениями внешности. Именно поэтому его чаще обсуждают в связи с образом тела и самочувствием.

• Фейсбук остаётся крупнейшей сетью для взрослых пользователей во многих странах, но среди подростков он заметно уступает Ютубу, ТикТоку и Инстаграму.

• Вотсап чаще используют не для публичных постов, а для личных переписок и групповых чатов. Он входит в число самых распространённых приложений в мире.

Платформы не одинаковы по аудитории: у каждой свой возрастной состав и формат общения. Поэтому цифры популярности сильно меняются от страны к стране и от группы к группе.

• У подростков чаще всего используют Ютуб, ТикТок и Инстаграм, а у взрослых во многих странах лидирует Фейсбук.

• Исследования подростков показывают, что не только время в сети, но и формат использования влияет на самочувствие: пассивный просмотр, сравнение себя с другими и постоянные проверки обычно связаны с худшими результатами.

• Одни и те же соцсети могут усиливать общение, а могут повышать утомление и зависимость от реакции других пользователей.