Буклет на тему «Реабилитация больных с варикозной болезнью нижних конечностей»

Реабилитация при варикозной болезни нижних конечностей направлена на уменьшение отёка, боли и тяжести в ногах, а также на восстановление кровотока после лечения. Основой считают компрессию и дозированную ходьбу.

• Компрессионный трикотаж применяют при симптомных варикозных венах, отёках и после венозных вмешательств; он помогает уменьшать отёк и улучшать самочувствие.

• При переносимости рекомендуют сохранять двигательную активность: короткие прогулки и движения стопами стимулируют венозный отток.

• При признаках артериальной недостаточности компрессия может быть ограничена или противопоказана.

• Ограничения по нагрузке и режим восстановления определяет врач с учётом стадии болезни и вида лечения.

После лечения варикозной болезни восстановление строят вокруг контроля боли, отёка и риска осложнений. Сроки зависят от того, была ли операция, склеротерапия или консервативное лечение.

• После хирургического лечения обычно советуют в первые дни не стоять долго и начинать короткие прогулки уже на следующий день.

• Компрессионные чулки, бинты или повязки носят по назначению врача; после вмешательств их часто используют несколько недель.

• Длительные нагрузки, подъём тяжестей и перегрев ног в ранний период восстановления обычно ограничивают.

• При усилении боли, нарастающем отёке, покраснении или кровотечении нужна повторная оценка врача.

В одном из наблюдений после операции на венах пациентам разрешали ходить уже на следующий день, но запрещали долго стоять. Именно ранняя, но щадящая активность стала частью стандартного восстановления при варикозной болезни.

Компрессия остаётся главным элементом реабилитации при хронической венозной болезни. Она используется не только для снятия симптомов, но и при кожных изменениях, отёке и трофических нарушениях.

• Компрессионные чулки и другие системы давления уменьшают застой крови в нижних конечностях и помогают снизить выраженность боли и тяжести.

• Для части пациентов применяют бинтование, но в клинических рекомендациях чаще предпочитают медицинский трикотаж.

• После венозных вмешательств компрессию продолжают и после выписки; у многих пациентов срок составляет несколько недель.

• Выбор степени компрессии зависит от диагноза и состояния артерий ног.

Физическая активность в реабилитации не означает спортивных нагрузок. На первых этапах используют ходьбу и движения в голеностопных суставах, чтобы поддерживать венозный отток.

• Сидение или стояние без перемены положения усиливает венозный застой, поэтому в восстановительном периоде режим дня обычно строят с чередованием отдыха и ходьбы.

• После операции бытовая активность возвращается постепенно: сначала короткие прогулки и лёгкие дела, затем более привычный режим.

• Сауна, горячие ванны и интенсивные тренировки в ранний период обычно исключают, чтобы не усиливать отёк и не мешать заживлению.

• Если появляются выраженная боль, внезапное увеличение отёка, одышка или кровотечение, требуется срочная медицинская помощь.