Буклет на тему «Профилактика рака желудка»

Хеликобактерная инфекция — главный известный фактор риска рака желудка. Эта бактерия вызывает длительное воспаление слизистой, а её выявление и лечение снижают риск заболевания.

• Риск повышают курение, лишний вес и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Для верхней части желудка особенно значимы ожирение и рефлюкс.

• Вероятность выше при хроническом гастрите, язвенной болезни и длительном употреблении солёной, копчёной и сильно переработанной пищи.

• В семьях, где были случаи рака желудка, риск тоже выше; здесь особенно важно наблюдение у врача.

Ранние признаки часто неспецифичны, поэтому болезнь нередко выявляют поздно. Симптомы могут напоминать обычные проблемы с желудком.

• К настораживающим признакам относят боль или тяжесть вверху живота, быстрое насыщение, тошноту, потерю аппетита и необъяснимое похудение.

• Позже могут появляться рвота, чёрный стул и выраженная слабость из-за анемии.

• Подтверждают диагноз эндоскопией с биопсией; именно этот метод позволяет увидеть опухоль и взять образец ткани.

Хеликобактерная инфекция связана не только с язвой, но и с раком желудка: при длительном воспалении слизистой путь к опухоли может занимать годы. При этом лечение инфекции заметно снижает риск, а в некоторых исследованиях — почти наполовину.

Профилактика начинается с выявления и лечения хеликобактерной инфекции у людей, которым это показано врачом. В исследованиях такая тактика снижала риск рака желудка примерно на 35–50%.

• Рацион с большим количеством овощей и фруктов и меньшим количеством соли, копчёностей и переработанного мяса связан с меньшим риском.

• Отказ от курения уменьшает риск рака желудка и других опухолей.

• Поддержание нормальной массы тела тоже входит в меры снижения риска.

Для рака желудка нет одного универсального метода защиты: профилактика строится на контроле факторов риска и лечении заболеваний желудка. Особенно значима работа с хеликобактерной инфекцией.

• Тестирование на хеликобактер рекомендуют людям с язвенной болезнью; при положительном результате инфекцию лечат. Массовый скрининг всех взрослых в странах с низкой заболеваемостью не рекомендуют.

• Если есть стойкая боль в желудке, необъяснимая потеря веса, анемия или чёрный стул, требуется обследование у врача.

• Чем раньше находят предраковые изменения и опухоль, тем больше возможностей для лечения.