Буклет на тему «ПРОФИЛАКТИКА МОББИНГА: КАК ЗАЩИТИТЬ РЕБЁНКА»

Моббинг — это не одна обидная шутка, а систематическая травля: когда один или группа делают другому больно.

Как понять, что это моббинг:

• Обиды и насмешки повторяются много раз, а не случились один раз.

• Ребёнок чувствует себя беспомощным и боится идти в школу.

• Его специально не берут в игры, не зовут на праздники, отсаживают.

• В чатах пишут обидные вещи, рассылают фото или мемы, чтобы унизить.

• Кто‑то угрожает, толкает, отбирает вещи.

• Классный руководитель

• Школьный психолог

• Завуч по воспитательной работе

• Бесплатная линия психологической помощи детям и родителям: 8‑800‑2000‑122

• Полиция/ПДН: 102 или 112

1. Не оставайся один на один. Расскажи взрослому, которому доверяешь.

2. Фиксируй факты. Скриншоты, даты, кто что сказал и при ком.

3. Держи границы. Фразы-помощники:

• «Мне это неприятно. Прекрати».

• «Я расскажу взрослым, если это продолжится».

• «Давай обсудим спокойно, без насмешек».

4. Не отвечай агрессией. Не вступай в перепалки в чатах, не провоцируй.

5. Поддерживай себя. Спорт, сон, хобби, время с теми, кто тебя ценит.

Если есть угрозы, шантаж, риск насилия — сразу к взрослым и 112.

Услышать и поддержать. «Я рядом, я тебе верю. Ты не виноват».

Собрать факты. Даты, имена, скриншоты, свидетели.

Обратиться в школу. Лучше письменно: «Прошу зафиксировать обращение и принять меры по защите ребёнка».

Попросить план действий. «Какие шаги и в какие сроки будут предприняты?»

Подключить дополнительные ресурсы. Психолог, медиатор, линия помощи.

Что делает школа:

• Правила класса и общий договор: что запрещено (насмешки, бойкоты, сплетни).

• Наблюдение в «слепых зонах»: коридоры, раздевалки, двор.

• Обучение эмпатии и навыкам общения: классные часы, тренинги, разбор ситуаций.

• Работа не только с «обидчиком», но и с классом: как перестать быть равнодушными.

Что может сделать каждый ученик:

• Не лайкать и не пересылать обидные посты.

• Сказать взрослому, если видишь травлю.

• Поддержать: «Пойдём вместе», «Я с тобой», «Давай расскажем учителю».