Буклет на тему «Правила безопасности в горах»

Маршрут в горах всегда начинается с проверки погоды, состояния тропы и собственных сил. Даже летом в горах возможны молнии, камнепады, лавины и резкое похолодание.

• Для выхода в горы нужны обувь с хорошим сцеплением, тёплые слои одежды, вода, еда, карта и средства связи. На высоте также может развиться горная болезнь, поэтому нагрузку увеличивают постепенно.

• Нельзя уходить с размеченных троп и сокращать путь через осыпи, русла и крутые склоны. На сложных участках ошибку часто вызывает не техника, а переоценка своих возможностей.

Горы меняются очень быстро, и опасность часто приходит без видимого предупреждения. Главные природные риски здесь связаны с погодой и рельефом.

• Молния в скальные породы и даже гром могут вызвать колебание воздуха, из-за которых сходят лавины и камнепады.

• На большой высоте воздух содержит меньше кислорода, поэтому у человека могут появиться слабость, головная боль и тошнота.

• В межсезонье и после снегопадов особенно опасны лавины: снежная масса движется быстро и перекрывает путь за считаные секунды.

По данным служб спасения, в горах чаще всего выручают тех, кто сорвался, заблудился или выбился из сил. Даже опытные туристы иногда остаются без помощи не из-за стихии, а из-за одной неверной оценки маршрута.

Перед выходом сообщают близким маршрут, время возвращения и состав группы. Если планы меняются, об этом тоже нужно сообщить.

• Идти лучше группой, а не в одиночку: в экстренной ситуации это ускоряет поиск и помогает оказать первую помощь.

• На маршруте держатся вместе, не обгоняют руководителя и не уходят вперёд без связи с остальными. Потеря одного человека в горах быстро превращается в поисковую операцию.

• При ухудшении погоды, боли, ознобе, головокружении или сильной усталости движение прекращают и спускаются ниже. В горах безопаснее потерять часть маршрута, чем силы.

Если кто-то потерялся, остаются на месте или возвращаются по пройденному пути к последней понятной точке. Самовольный поиск часто только расширяет зону бедствия.

• При грозе уходят с гребней, вершин, отдельно стоящих деревьев и металлических предметов. Самые открытые места в горах опаснее низин.

• При признаках переохлаждения человека укрывают от ветра и дают сухую одежду. В горах даже при плюсовой температуре мокрая одежда быстро охлаждает тело.

• Для вызова помощи в разных странах используют номер 112, а в Великобритании и некоторых других местах — 999. Номер службы зависит от страны и должен быть записан заранее.