Буклет на тему «физическое воспитание для детей детского сада зрение»

Общеразвивающие занятия для дошкольников с нарушениями зрения строятся с учётом состояния глаза, возраста и двигательной подготовленности. В программах для специализированных групп основой считаются естественные движения и коррекционные упражнения.

• В структуру занятий включают ходьбу, бег, лазанье, упражнения с мячом и прыжки; отдельно выделяют упражнения на осанку и пространственную ориентировку.

• Нагрузка подбирается индивидуально по рекомендациям офтальмолога, педиатра и других специалистов; при некоторых состояниях темп и дозировка снижаются.

• В работе используют медленный показ, словесную инструкцию, повторение и страховку опорами, ориентирами и сигналами.

У детей с нарушениями зрения нередко отмечаются трудности с координацией, равновесием и точностью движений. Поэтому физическое воспитание направлено не только на тренировку мышц, но и на развитие двигательной ориентировки.

• В методиках подчёркивается увеличение роли упражнений для вестибулярного аппарата, мышц спины, живота, плечевого пояса и конечностей.

• Для занятий используют поэтапное выполнение действий и многократные повторения. Это помогает ребёнку лучше запомнить движение и выполнить его без лишнего напряжения.

• В ряде программ отдельно включают задания на зрительное восприятие окружающего мира и на улучшение кровообращения тканей глаза.

В программах для детей с нарушениями зрения есть необычная деталь: при лазании и спрыгивании взрослые часто не ускоряют, а, наоборот, замедляют показ движения. Так ребёнок успевает увидеть каждую фазу действия и повторить её точнее.

Физическое воспитание дошкольников с нарушениями зрения проводится в нескольких формах. В специализированных учреждениях основными считаются утренняя гимнастика, физкультурные занятия, гимнастика после сна и прогулки.

• Дополнительными формами называют музыкальные занятия, физкультпаузы и перерывы между занятиями. Они позволяют включать движение в режим дня без отдельного длинного урока.

• В одной из методических разработок для детей с нарушением зрения отмечено соотношение общеразвивающих и специальных упражнений 1:4. Это показывает, что коррекционные задачи занимают значительное место.

• В адаптивных программах используют подвижные игры, а также занятия в воде. Такой формат помогает разнообразить двигательную деятельность и тренировать разные группы мышц.

При тяжёлых нарушениях зрения в программах делают акцент на ходьбу, бег, прыжки, упражнения с мячом и специальные коррекционные упражнения. Они подбираются с учётом уровня зрительной функции и сопутствующих особенностей.

• Среди специальных задач называют формирование правильной осанки, профилактику плоскостопия и развитие навыков пространственной ориентировки. Эти направления повторяются в разных программах для слабовидящих и слепых дошкольников.

• Для детей с высокой степенью миопии, афакией, атрофией зрительного нерва и рядом других состояний физическую нагрузку уменьшают. В таких случаях снижают темп, сокращают дозировку и исключают резкие движения и подъём тяжестей.

• В региональных проектах для детей с амблиопией и косоглазием применяли игры с элементами футбола, настольного тенниса, хоккея, бадминтона, баскетбола и городков.