Буклет на тему «Буклет для родителей о гигиене слуха»

Гигиена слуха — это правила, которые помогают беречь слух и не перегружать уши громкими звуками. Ухо само очищается, а ушная сера защищает его от пыли и частиц.

• Внутрь уха нельзя вводить ватные палочки и другие предметы: они могут протолкнуть серу глубже и повредить слуховой проход.

• Уши чистят только снаружи мягкой салфеткой или тканью. Если серы слишком много или слышимость снизилась, нужна помощь врача.

Основной риск для слуха связан с громким звуком. Длительное воздействие шума может вызвать повреждение слуха, которое не исправляется лечением или операцией.

• Источниками опасного шума бывают музыка, наушники, салюты, бытовая техника и строительные работы. Чем громче звук, тем меньше времени он должен длиться.

• У детей шумовые нагрузки могут вызывать звон в ушах и повышенную чувствительность к обычным звукам.

• Если громкий звук нельзя избежать, используют беруши или защитные наушники.

Ушная сера — не грязь, а защита. Она удерживает пыль и мелкие частицы, а ухо обычно само выталкивает её наружу, поэтому лишняя чистка внутри слухового прохода чаще мешает, чем помогает.

Ежедневная гигиена уха проста и безопасна. Она касается только наружной части уха и привычек, связанных со звуком.

• Нельзя закапывать жидкости или использовать домашние средства без назначения врача.

• Не стоит чистить уши ватными палочками, шпильками и другими твёрдыми предметами.

• После купания или мытья головы уши вытирают насухо снаружи мягкой тканью.

• При боли, выделениях, заложенности или заметном снижении слуха нужен осмотр специалиста.

Защитные средства подбирают по возрасту и ситуации. Для маленьких детей чаще используют хорошо прилегающие наушники, а не беруши.

• При громкой музыке и наушниках полезно снижать громкость и делать перерывы в прослушивании.

• Некоторые игрушки и устройства бывают слишком громкими уже на близком расстоянии. Детям лучше не находиться рядом с ними долго.

• В шумных местах помогают отходить дальше от источника звука и по возможности сокращать время пребывания.

• Если ребёнок часто переспрашивает, громко включает звук или не откликается на обращение, это повод проверить слух.