Буклет на тему «Всемирный день тромбоза»

Всемирный день тромбоза отмечается 13 октября и посвящён профилактике, раннему выявлению и лечению венозных и артериальных тромбозов.

• В России ежегодно венозный тромбоз возникает примерно у 240 тысяч человек, а у 100 тысяч из них развивается тромбоэмболия лёгочной артерии.

• По оценкам российских профильных источников, около 1,3 миллиона человек в стране нуждаются в антикоагулянтной терапии.

• В информационных материалах кампании также приводится оценка: каждая четвёртая смерть в России связана с тромбозом и его последствиями.

Тромб образуется, когда в сосуде запускается свёртывание крови и формируется плотный сгусток фибрина с клетками крови.

• Классическая схема образования тромба включает три звена: замедление кровотока, повреждение внутренней выстилки сосуда и повышение свёртываемости крови.

• К факторам риска относятся операции, травмы, длительный постельный режим, инсульт, инфаркт, онкологические болезни, сепсис и острая инфекция.

• Риск повышают также беременность, длительные поездки и наследственные тромбофилии, включая генетические дефекты системы гемостаза.

Название «триада Вирхова» используют уже почти два века: её описали как сочетание трёх условий для тромбообразования — застой крови, повреждение сосуда и гиперкоагуляция. Эта схема до сих пор лежит в основе объяснения тромбоза.

Лабораторная диагностика начинается со скрининговых тестов гемостаза: протромбинового времени и активированного частичного тромбопластинового времени.

• Для оценки тромбообразования используют анализ D-димера: его повышение помогает заподозрить тромбоз и тромбоэмболические осложнения.

• При подозрении на наследственную склонность исследуют антитромбин, протеин С и протеин S, а также мутации фактора V Лейдена и гена протромбина.

• Дополнительно применяют тесты на волчаночный антикоагулянт и другие показатели системы свёртывания крови.

1. Физическая активность

Регулярные умеренные нагрузки улучшают кровообращение и предотвращают застой крови в венах

2. Питьевой режим и питание

Достаточное потребление воды (около 1,5–2 литров в день) поддерживает нормальную вязкость крови. Употреление продуктов с омега-3 жирными кислотами, овощи и фрукты, продукты, богатые клетчаткой.

3. Контроль веса и отказ от вредных привычек

4. Ношение компрессионного трикотажа-улучшает венозный отток и предотвращает застой крови.

5. Регулярный медицинский контроль

Ультразвуковое дуплексное сканирование вен рекомендуется проходить не реже одного раза в год

Анализы крови на показатели свёртываемости (коагулограмма, уровень D-димера).

Антикоагулянты — снижают активность факторов свёртывания крови.

Антиагреганты — препятствуют склеиванию тромбоцитов