Буклет на тему «Вред курения»

Табачный дым содержит более 7 000 химических веществ, а никотин вызывает зависимость. Курение повреждает почти каждый орган и связано с раком, болезнями сердца, инсультом и болезнями лёгких.

• По данным ВОЗ, табак ежегодно убивает более 7 миллионов человек; более 1,6 миллиона из них — некурящие, которые вдыхают чужой дым.

• Никотин формирует зависимость: без него появляются тяга, раздражительность, тревога, нарушения сна и трудности с концентрацией.

У детей и подростков курение особенно быстро отражается на дыхательной системе и выносливости. Табачный дым повышает риск бронхита, кашля и более тяжёлого течения астмы.

• Пассивное курение не бывает безопасным: даже краткое вдыхание дыма может вредить здоровью. У детей оно связано с инфекциями дыхательных путей, болезнями среднего уха и синдромом внезапной смерти младенца.

• У взрослых, которые сами не курят, чужой дым повышает риск ишемической болезни сердца, инсульта и рака лёгких.

• Международное агентство по изучению рака отнесло пассивное курение к известным канцерогенам для человека.

Даже краткое вдыхание табачного дыма может быть опасным: безопасного уровня пассивного курения не существует. В замкнутом помещении дым остаётся в воздухе и заражает не только курящего, но и всех рядом, включая детей.

Никотин — вещество, из-за которого табак вызывает привыкание. Именно зависимость делает отказ от сигарет трудным.

• Табачный дым содержит канцерогены и ядовитые частицы, которые повреждают сосуды и ткани лёгких.

• Курение связано не только с болезнями сердца и лёгких, но и с ухудшением репродуктивного здоровья: оно снижает фертильность у женщин и мужчин.

• У некурящих, постоянно вдыхающих чужой дым, тоже могут развиваться болезни сердца, инсульт и нарушения дыхания.

По оценкам ВОЗ, табак связан более чем с 20 видами рака и многими хроническими болезнями.

• Каждый год от табака погибают более 7 миллионов человек, а от пассивного курения — свыше 1,6 миллиона.

• Пассивное курение у детей повышает риск частых респираторных инфекций, более тяжёлой астмы и воспаления среднего уха.

• Табачный дым содержит свыше 7 000 химических веществ, поэтому вред от него затрагивает не только лёгкие, но и сердце, сосуды и мозг.