Буклет на тему «Варикозная болезнь: как предупредить и профилактировать»

Варикозная болезнь — это расширение и извилистость поверхностных вен, чаще всего на ногах, из-за нарушения работы венозных клапанов.

• Кровь хуже возвращается к сердцу, поэтому в венах повышается давление и появляются видимые узлы.

• Чаще страдают вены голеней и внутренней поверхности бедра.

• Риск выше при наследственной предрасположенности, длительном сидении или стоянии, лишнем весе и беременности.

Первые признаки обычно заметны на ногах и усиливаются к концу дня.

• Появляются тёмно-синие или фиолетовые вены, которые выступают под кожей и могут выглядеть как шнуры.

• Часто возникают тяжесть, ноющая боль, жжение, зуд, судороги по ночам и отёки в области голеней или щиколоток.

• Дискомфорт обычно становится сильнее после долгого стояния или сидения.

Варикозные вены были описаны ещё в Древнем Египте: на одном из папирусов найдено изображение «змеевидных» вен на ногах. Сегодня это одно из самых распространённых заболеваний вен, которое долго может развиваться почти незаметно.

Снизить нагрузку на вены помогает регулярное движение: ходьба и упражнения работают лучше, чем длительное стояние на месте.

• Полезно чаще менять позу, а во время отдыха поднимать ноги выше уровня сердца.

• Поддержание нормальной массы тела уменьшает давление на вены ног.

• Компрессионный трикотаж используют по назначению врача, чтобы улучшить венозный отток.

При осмотре врач оценивает вены, жалобы и степень отёка; при необходимости назначают ультразвуковое исследование вен.

• Лечение зависит от стадии: используют компрессию, лекарственные средства, склеротерапию, лазерные и другие малотравматичные методы.

• Осложнениями могут быть изменение кожи, воспаление вен и трофические язвы в области голени.

• Если появилась внезапная боль, выраженный отёк или покраснение одной ноги, требуется медицинская помощь.