Буклет на тему «Профилактика пролежней у пожилых пациентов»

Пролежень — это повреждение кожи

• и подлежащих тканей из за

• длительного давления. Чаще всего

• возникает в местах костных

• выступов: крестец, пятки, локти,

• лопатки, затылок.

Главная цель профилактики:

• уменьшить давление на кожу,

• сохранить её целостность и улучшить

• кровообращение.

• Главное правило: предупредить

• пролежень всегда проще, чем лечить.

Мера Как делать правильно

• Смена положения тела Меняйте положение пациента

• каждые 2 часа (в том числе ночью). Чередуйте: на спине, на

• левом боку, на правом боку. При возможности — положение

• Симса (полубок). В кресле/коляске — менять позу каждый

• час, ослаблять давление на ягодицы каждые 15 минут

• (наклоны, приподнимания).

• Организация постели и кресла Используйте

• противопролежневый или качественный поролоновый

• матрас в чехле. Постельное бельё — мягкое, без грубых

• швов и складок. Изголовье кровати держите под углом не

• более 30° (чтобы пациент не сползал). Не используйте

• резиновые/ватно марлевые круги.

• Уход за кожей Очищайте кожу тёплой водой и мягким жидким

• мылом, тщательно смывайте и промакивайте насухо (не

• трите). При сухости — увлажняющие кремы по

• рекомендации врача. Не допускайте длительного контакта

• кожи с влагой. При недержании — используйте впитывающие

• средства и своевременно меняйте их.

• Осмотр кожи Ежедневно осматривайте уязвимые зоны:

• крестец, пятки, лодыжки, лопатки, локти, затылок, большой

• вертел бедра.

• Техника перемещения Не тяните пациента по простыне —

• это вызывает трение и сдвиг тканей. Используйте

• подъёмники, скользящие простыни или помощь 2 человек

Питание и питьевой режим

• Белок: мясо, рыба, яйца, творог, бобовые —

• они нужны для восстановления тканей.

• Витамины A, B, C: овощи, фрукты, зелень,

• печень, крупы.

• Питьевой режим: примерно 1,5 л жидкости в

• день (если нет противопоказаний врача).

• Избегайте сладких и газированных напитков.

• Активность (по согласованию с врачом)

• Поощряйте любые самостоятельные

• движения в кровати: подтягивания, смену

• позы, повороты.

• Если возможно — короткие прогулки.

• Лёгкая гимнастика и дыхательные

• упражнения — только по назначению врача.

• Контроль и что делать при тревожных признаках

• Ведите простой дневник ухода: время смены

• положения, состояние кожи, питание и приём

• жидкости.

• При появлении покраснения, которое не

• исчезает через 20–30 минут после снятия

• давления, или любых ран — сразу сообщите

• врачу

[ ] Смена положения каждые 2 часа

• [ ] Осмотр уязвимых зон

• [ ] Уход за кожей, смена белья при

• необходимости

• [ ] Контроль питания и питья

• [ ] Безопасное перемещение без

• трения

• [ ] Проверка постели на складки и

• крошки