Буклет на тему «Профилактика детских заболеваний у дошкольников»

Личная гигиена — первая линия защиты дошкольника от кишечных и респираторных инфекций. Ребёнка приучают мыть руки с мылом после улицы, перед едой и после туалета не менее 30 секунд.

• Игрушки и поверхности в детских группах должны регулярно мыться и обрабатываться. Влажная уборка и проветривание снижают распространение возбудителей в помещении.

• Нельзя есть из одной посуды, делиться ложками, стаканами и бутылками. Также не стоит брать в рот игрушки и трогать лицо грязными руками.

Вакцинация защищает от тяжёлых инфекций, которые особенно опасны в раннем возрасте. Прививки детям проводят по национальному календарю.

• В 12 месяцев делают прививку против кори, краснухи и эпидемического паротита. В 18 месяцев начинается первая ревакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка и полиомиелита.

• По календарю также предусмотрены ревакцинации против дифтерии и столбняка в 6–7 лет и против туберкулёза в 7 лет.

• Перед поступлением в детский сад проверяют прививочный сертификат и при необходимости уточняют схему у педиатра.

Одна из самых заметных мер профилактики — обычное мытьё рук. В детских садах на эту процедуру отводят до 30 секунд, а в некоторых рекомендациях советуют мыть руки после кашля и чихания, а не только перед едой.

Режим дня помогает организму ребёнка восстанавливаться без перегрузки. Для дошкольников важны достаточный сон, прогулки и чередование активных и спокойных занятий.

• При кашле и чихании рот и нос прикрывают одноразовой салфеткой или сгибом локтя. После этого руки снова моют с мылом.

• Ребёнка не допускают в группу при признаках болезни, а заболевшего изолируют от других детей до прихода родителей.

• При острых симптомах инфекции обращаются к врачу, а не пытаются лечить ребёнка самостоятельно.

Питание влияет на сопротивляемость организма инфекциям. В рационе дошкольника должны быть овощи, фрукты, молочные продукты, мясо, рыба и крупы.

• Особенно важно соблюдать безопасность продуктов: хранить готовую еду отдельно от сырой, мыть овощи и фрукты, использовать чистую воду.

• Для детей раннего возраста опасны ротавирусные инфекции, которые вызывают рвоту, понос и обезвоживание. Против части таких инфекций есть вакцинация.

• Даже при хорошем самочувствии ребёнка осматривает педиатр по плану, чтобы не пропустить отклонения в росте, развитии и состоянии здоровья.