Буклет на тему «Темперамент»

Темперамент — это совокупность устойчивых врождённых особенностей нервной системы и психики человека, которые определяют динамику его психических процессов: скорость, ритм, интенсивность реакций, эмоциональную возбудимость и степень волевого усилия. Проще говоря, это то, как человек действует, реагирует на события и адаптируется к миру, а не что он делает или к чему стремится.

1). Сангвиник-(сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы) Подвижный, живой, общительный, быстро адаптируется к новым условиям, легко переключается между задачами, жизнерадостен. Продуктивен в интересных задачах, но может быть поверхностным из-за быстрой смены интересов.

• 2). Холерик-(сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения над торможением) Импульсивный, энергичный, решительный, быстро принимает решения, активно преодолевает препятствия. Может быть резким, вспыльчивым, подвержен резким сменам настроения. Обладает высокой работоспособностью, но может быстро истощаться при однообразной работе.

• 3). Флегматик-(сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы) Медлительный, спокойный, устойчивый, предпочитает стабильность и предсказуемость. Терпелив, надёжен, способен долго заниматься монотонной работой без снижения качества. Трудно включается в новую деятельность, но проявляет основательность и упорство в доведении дела до конца.

• 4). Меланхолик-(слабый тип нервной системы) Глубокие переживания, повышенная чувствительность, склонность к самоанализу и эмпатии. Склонен к замкнутости, избегает общения.

Темперамент связан с комплексом биологических, психологических и социальных факторов. Он определяет динамические особенности психики: скорость реакций, интенсивность эмоциональных процессов, темп деятельности и общения.

Темперамент проявляется в динамических особенностях психики и поведения человека: скорости реакций, интенсивности эмоциональных откликов, уровне активности, темпе общения и способности к адаптации. Это врождённая основа, связанная с типом нервной системы (по И. П. Павлову — с силой, уравновешенностью и подвижностью нервных процессов).

Древнегреческий врач Гиппократ (V в. до н. э.) заложил основы учения о темпераменте. Он предположил, что в организме человека циркулируют четыре основные жидкости («соки»): кровь, слизь (флегма), жёлтая желчь и чёрная желчь. Их соотношение (греч. красис — пропорция, смешение) определяет физическое здоровье и, как считалось, некоторые психологические особенности.

• Римский врач Гален (II в. н. э.) развил идеи Гиппократа, создав первую развёрнутую психологическую типологию. Он описал «портреты» темпераментов, связав их с преобладанием той или иной жидкости:

• Сангвиник (от лат. sanguis — кровь) — подвижный и весёлый.

• Холерик (от греч. chole — жёлтая желчь) — импульсивный и «горячий».

• Флегматик (от греч. phlegma — слизь) — спокойный и медлительный.

• Меланхолик (от греч. melaina chole — чёрная желчь) — грустный и боязливый.