Буклет на тему «СУПЕР-ЩИТ ПРОТИВ ВИРУСОВ!»

ОРВИ — распространенная болезнь среди детей, особенно в холодное время года.

• Знание о вирусах помогает избежать заболеваний и сохранить здоровье.

• Профилактика ОРВИ важна для поддержания хорошего самочувствия и учебы.

Вирусы передаются через воздух, руки и предметы.

• Чистота рук — главный способ защиты от вирусов.

• Правильное поведение при кашле и чихании помогает предотвратить распространение инфекции.

ОРВИ — это острые респираторные вирусные инфекции, которые могут легко передаваться от человека к человеку. Зная, как защитить себя от вирусов, ты сможешь оставаться здоровым и не подхватить болезнь, даже если кто-то рядом чихает или кашляет.

Мой руки с мылом не менее 20 секунд, особенно после улицы и перед едой.

• Не трогай лицо грязными руками, чтобы не занести вирусы в организм.

• Проветривай помещение, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе.

• При кашле или чихании прикрывай рот локтем, а не ладонью.

• Употребляй больше овощей и фруктов, чтобы поддерживать иммунитет.

Соблюдение правил гигиены помогает избежать ОРВИ.

• Здоровый образ жизни укрепляет иммунитет.

• Заботься о своем здоровье и здоровье окружающих.