Буклет на тему «Кризис новорожденности»

Первые недели жизни: как пережить адаптацию вместе

• Рождение — это переход из тепла и темноты в большой, шумный и яркий мир. Для малыша это первый серьезный кризис. Для родителей — время радости, усталости и тревог.

• Этот буклет — краткая карта помощи.

Период адаптации от рождения до 1–2 месяцев

• Кризис новорожденности — не болезнь и не капризы. Это этап развития, когда ребенок приспосабливается к новой жизни.

• · Резкая смена среды: гравитация, свет, звук, холод.

• · Новый способ дышать и питаться.

• · Потеря «единого целого» с мамой.

• · Вся психика пока работает через врожденные рефлексы.

Малыш сообщает о себе единственным доступным способом — криком · Беспомощность: не может сам есть, двигаться, защищаться. · Рефлексы: сосательный, хватательный, защитный. · Сон еще не по режиму, частые пробуждения. · Крик — сигнал о голоде, холоде, боли или страхе. · К 3–6 неделям появляется «комплекс оживления»: первая улыбка, гуление.

Как помочь малышу?

• Создайте условия, похожие на внутриутробные

• · Чаще носите на руках, практикуйте контакт «кожа к коже».

• · Пеленание, «гнездышко», теплая одежда — чувство границ и безопасности.

• · Белый шум, покачивание, пение, сердцебиение мамы.

• · Кормление по требованию.

• · Быстро реагируйте на плач — так формируется доверие к миру.

Родителям тоже нужна забота

• · Усталость и тревога в этот период — нормальны.

• · Просите помощи у близких, не оставайтесь одни.

• · Спите при любой возможности.

• · Не сравнивайте себя с другими семьями.

• · Если грусть и апатия не проходят больше 2 недель — обратитесь к врачу или психологу.