Буклет на тему «Гигиена слухового анализатора у человека»

Строение слухового анализатора включает наружное, среднее и внутреннее ухо, а также слуховой нерв и центры мозга, которые обрабатывают звук.

• Наружный слуховой проход покрыт кожей с серными и сальными железами. Образующаяся ушная сера смазывает проход, задерживает пыль и микробы и обычно сама выводится наружу при движениях челюсти.

• Слуховой проход при обычной гигиене достаточно мыть только ушную раковину и внешнюю часть уха.

Ушная сера не является грязью: это смесь секрета желез и слущенных клеток кожи. Она поддерживает влажность кожи слухового прохода и помогает защищать его от раздражения.

• Попытки чистить проход ватными палочками могут протолкнуть серу глубже, вызвать ссадины и даже повредить барабанную перепонку.

• Скопление серы может вызывать чувство заложенности, снижение слуха и шум в ухе. В таких случаях удаление проводят только подходящими медицинскими способами.

• Удалять серу ушными свечами не следует: этот способ не считается безопасным и не решает проблему надежно.

Самая частая ошибка связана не с отсутствием гигиены, а с её избыточностью: слуховой проход очищается сам. Внутри уха сера постепенно смещается к выходу, и именно поэтому лишние попытки «почистить поглубже» часто заканчиваются серной пробкой.

Шум — один из главных факторов повреждения слуха. Длительное или сильное воздействие громких звуков может привести к необратимому снижению слуха и шуму в ушах.

• Риск возрастает при работе рядом с техникой, в цехах, на стройке, на концертах и при прослушивании громкой музыки через наушники.

• Уровень громкости, который уже может быть опасен, зависит от времени воздействия: чем громче звук, тем быстрее он повреждает чувствительные структуры внутреннего уха.

• Защитные вкладыши и наушники уменьшают количество звука, доходящего до уха, и применяются там, где шум нельзя снизить иначе.

Тревожными признаками считаются боль в ухе, выделения, стойкая заложенность, ухудшение слуха и звон или шум после звуковой нагрузки.

• После купания или душа наружное ухо обычно достаточно аккуратно вытереть мягкой салфеткой. Внутрь слухового прохода воду, ватные палочки и другие предметы вводить не следует.

• Слуховой анализатор повреждается не только грязью, но и механическим воздействием, влагой и громким звуком. Поэтому его гигиена сводится к бережному уходу за наружным ухом и защите от травм.