Буклет на тему «Псориаз ладонно-подошвенный»

Ладонно-подошвенный псориаз — хроническое воспалительное заболевание кожи, при котором очаги появляются на ладонях и подошвах. На этих участках кожа утолщается, краснеет, сохнет и трескается.

• Часто возникают четко отграниченные бляшки с плотным шелушением. Трещины могут быть болезненными, а зуд и жжение усиливаются при ходьбе и работе руками.

Заподозрить ладонно-подошвенный псориаз можно по сухим плотным участкам кожи с чешуйками и болезненными трещинами. Очаги нередко расположены симметрично на обеих ладонях или обеих стопах.

• Иногда болезнь проявляется не бляшками, а пустулами — мелкими стерильными гнойничками на красной коже. Такие элементы не связаны с инфекцией, но могут подсыхать в корочки.

• Для этой формы типичны утолщение кожи, чувство стянутости и снижение эластичности. При физической нагрузке трещины и боль становятся выраженнее.

Ладонно-подошвенный псориаз может быть почти незаметным на глаз, но причинять сильную боль. Врачебные описания этой формы включают не только сухие бляшки, но и пустулы диаметром всего 2–5 миллиметров, которые потом превращаются в корочки.

Профилактика не устраняет саму болезнь, но помогает уменьшать обострения. Кожа ладоней и стоп хуже переносит раздражение, поэтому трещины нередко усиливаются после трения, пересушивания и травм.

• Сохраняют кожу увлажненной и защищенной от пересыхания. Для ног и рук полезны щадящие средства без жесткого очищения и частого контакта с агрессивной химией.

• Обострения чаще провоцируют повреждения кожи и общий стресс для организма. При новых очагах, боли или трещинах нужна оценка дерматолога, чтобы исключить другие заболевания.

Специальной диеты, которая бы вылечила псориаз, не существует. Но рацион с упором на овощи, фрукты, цельные продукты и рыбу помогает поддерживать общее состояние организма.

• Полезно ограничивать избыток ультрапереработанных продуктов, большого количества сахара и алкоголя. У людей с лишним весом снижение массы тела нередко облегчает течение болезни.

• Питание подбирают индивидуально, особенно если есть непереносимость отдельных продуктов. Жесткие исключающие диеты без назначения врача не используют, чтобы не получить дефицит белка, железа и витаминов.