Буклет на тему «СУПЕР-ЩИТ ПРОТИВ ВИРУСОВ!»

ОРВИ — распространенная болезнь, особенно в холодное время года.

• Знание о профилактике помогает избежать заболеваний.

• Здоровье детей — это здоровье всей семьи.

ОРВИ вызываются вирусами, которые передаются от человека к человеку.

• Вирусы могут находиться на поверхностях и передаваться через руки.

• Симптомы ОРВИ: кашель, насморк, температура.

ОРВИ — это острые респираторные вирусные инфекции, которые часто поражают детей, особенно в осенне-зимний период. Вирусы легко передаются через воздух и контакт с зараженными поверхностями. Чтобы избежать болезни, важно знать, как защитить себя и других, соблюдая простые правила гигиены и укрепляя иммунитет.

Мой руки с мылом не менее 20 секунд, особенно после улицы.

• Не трогай лицо грязными руками, чтобы не занести вирусы.

• Проветривай помещение, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе.

• При чихании прикрывай рот локтем, а не ладонью.

• Ешь больше фруктов и овощей, чтобы укрепить иммунитет.

Соблюдение гигиены — лучший способ профилактики ОРВИ.

• Правильное питание и физическая активность укрепляют иммунитет.

• При первых симптомах болезни оставайся дома и обращайся к родителям.