Буклет на тему «Артериальная гипертензия»

Артериальная гипертензия — это стойкое повышение артериального давления в сосудах. По определению ВОЗ, диагноз ставят при повторных измерениях в разные дни, если систолическое давление 140 мм рт. ст. и выше и/или диастолическое 90 мм рт. ст. и выше.

• Обычно болезнь долго не вызывает жалоб и может обнаруживаться случайно.

• Для измерения используют тонометр, а результат оценивают не по одному, а по нескольким измерениям.

У гипертензии нет одного признака, но со временем она отражается на сосудах и органах-мишенях. Иногда повышение давления сопровождается головной болью, шумом в ушах, головокружением и сердцебиением.

• Чаще всего выделяют первичную гипертензию, когда точную причину установить нельзя.

• Вторичная гипертензия связана с заболеваниями почек, эндокринной системы или с приёмом некоторых лекарств.

• Риск выше при наследственной предрасположенности, избытке соли, ожирении, малоподвижности и курении.

Гипертензию нередко называют «тихим убийцей»: человек может годами не чувствовать выраженных симптомов, а сосуды уже повреждаются. Именно поэтому повышенное давление часто находят случайно на обычном осмотре или при измерении в кабинете врача.

Лечение подбирают по уровню давления, возрасту и сопутствующим болезням. Обычно используют изменение образа жизни и лекарства, снижающие давление.

• К основным группам препаратов относятся диуретики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, блокаторы рецепторов ангиотензина, блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы.

• Цель лечения — удерживать давление в безопасных пределах и снижать нагрузку на сердце, мозг и почки.

• При длительном неконтролируемом течении возрастает риск инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности и поражения почек.

Профилактика опирается на контроль массы тела, ограничение соли и регулярную физическую активность. Эти меры особенно важны при семейной предрасположенности к гипертензии.

• Полезно регулярно измерять давление, потому что болезнь может долго протекать без заметных ощущений.

• По данным ВОЗ, гипертензия — одна из самых распространённых хронических проблем: в мире ею живут более 1,2 миллиарда взрослых.

• Если высокое давление повторяется, его не определяют по одному измерению; диагноз подтверждают на разных днях, чтобы исключить случайное повышение.