Буклет на тему «5 Мифов об остеопорозе»

Остеопороз — это снижение плотности и прочности костей, из-за которого они ломаются легче обычного.

• Миф 1: остеопороз бывает только у пожилых. На самом деле потеря костной массы начинается задолго до старости, а пик костной массы обычно формируется к концу двадцати лет.

• Миф 2: им болеют только женщины. У мужчин остеопороз тоже бывает, хотя у женщин он встречается чаще.

• Миф 3: если ничего не болит, костям ничего не грозит. Остеопороз часто долго не даёт симптомов и нередко обнаруживается уже после перелома.

Миф 4: остеопороз — это просто возрастная особенность. Это болезнь, при которой кость становится более пористой и хрупкой.

• Костная ткань постоянно обновляется, но с возрастом распад может идти быстрее образования новой ткани.

• После менопаузы у женщин потеря костной массы ускоряется из-за снижения уровня эстрогена.

• Переломы при остеопорозе чаще возникают в позвонках, шейке бедра и костях предплечья.

Остеопороз называют «тихой болезнью»: человек может чувствовать себя нормально, пока не случится перелом. Именно поэтому диагноз иногда ставят после падения, которое для здоровой кости не было бы опасным.

Миф 5: от остеопороза страдают только очень пожилые люди. Риск растёт с возрастом, но болезнь встречается и у более молодых взрослых.

• На вероятность влияют наследственность, низкая масса тела, некоторые лекарства и заболевания, например ревматоидный артрит.

• У женщин риск особенно повышается после менопаузы, когда падает уровень эстрогена.

• Остеопороз — это не рак и не инфекция; он не передаётся от человека к человеку.

Для проверки прочности костей используют денситометрию — исследование минеральной плотности костной ткани.

• Остеопороз диагностируют по измерению плотности костей и оценке риска переломов, а не по жалобам на боль.

• Перелом без сильной травмы, особенно после 50 лет, может быть первым признаком болезни.

• Даже при отсутствии симптомов болезнь может долго развиваться скрыто и проявиться уже осложнением.